지적장애 아동 청소년을 위한 정보25 #26 ADHD 아동의 학습 습관 잡기 – 집중력 향상법 🎯🧠 안녕하세요, 느림과 다름의 다미예요 😊 오늘은 ADHD 시리즈 7편! 많은 부모님들이 가장 궁금해하시는 주제 중 하나인 **"학습 습관 형성과 집중력 향상법"**에 대해 정리해드릴게요.ADHD 아동은 흔히 주의 산만, 지시 이행 어려움, 과잉 행동 등의 특성으로 인해 학습에서 어려움을 겪지만, 꾸준하고 체계적인 접근으로 충분히 개선 가능하답니다.1. ADHD 아동의 학습 문제 특징지시에 주의를 기울이지 못함좌석 이탈, 학습 도중 산만함과제 시작 지연 및 마무리 어려움외부 자극에 쉽게 반응자신감 결여로 학습 회피 경향실제 연구에 따르면, ADHD 아동은 일반 아동보다 과제 수행 지속 시간이 평균 30~50% 짧다고 해요. 2. 집중력을 높이는 학습 환경 만들기정돈된 공간: 불필요한 자극 최소화 (벽에 .. 2025. 4. 18. #25 ADHD 아동의 일상 루틴 만들기 – 시간관리·자기조절 훈련법 ⏰📘 안녕하세요, 느림과 다름의 다미예요 😊 오늘은 ADHD 시리즈 6편! 많은 부모님들이 궁금해하시는 **“ADHD 아동의 일상 루틴 만들기”**에 대해 정리해드릴게요.ADHD 아동은 시간 개념이 약하고 충동 조절이 어렵기 때문에, 일상 속 루틴과 자기조절 훈련이 매우 중요해요. ⏱️ ADHD 아동에게 루틴이 왜 필요할까요?구조화된 일상은 예측 가능성을 높여 불안 감소반복적 활동은 뇌 발달에 긍정적 영향스스로 할 일을 알 수 있어 자존감 상승연구에 따르면 ADHD 아동의 약 40%는 시간 관리와 조직화에 어려움을 겪는다고 해요 🧠 루틴 훈련의 핵심 원칙단순하고 반복적인 구조 설정시각적 자료 활용 (타이머, 그림 스케줄표 등)보상 시스템 도입 (스티커, 칭찬 등)시간을 구체적으로 명시 (예: 15분 책 읽.. 2025. 4. 17. #24 ADHD 치료 방법 – 약물치료 vs 행동치료의 모든 것 💊🧠 안녕하세요, 느림과 다름의 다미예요 😊 이번 포스팅에서는 ADHD 아동의 치료 방법 중 많은 부모님들이 고민하시는 **“약물치료와 행동치료의 차이점”**에 대해 자세히 알려드릴게요.아이에게 맞는 치료 방법을 선택하기 위해 두 가지 치료의 특징, 장단점, 연령별 고려사항까지 꼼꼼하게 정리해보았어요.✅ ADHD 치료의 두 가지 핵심 축약물치료 (Medication)주의력 향상, 충동성·과잉행동 억제에 효과적가장 많이 사용하는 약: 메틸페니데이트(콘서타, 메타데이트), 아토목세틴(스트라테라)행동치료 (Behavioral Therapy)긍정적 행동 강화, 문제행동 감소 훈련놀이치료, 사회성 훈련, 부모 훈련 등이 포함 📌 약물치료 – 언제, 어떻게 쓰일까?효과 발현 빠름 (30분~1시간 내)학습 및 사회성 .. 2025. 4. 16. #23 ADHD 아동의 학교생활과 친구 관계 어려움 – 교우 갈등과 부모의 역할 🌱 안녕하세요, 느림과 다름의 다미예요 😊 오늘은 ADHD 시리즈 네 번째 주제! 많은 부모님들이 궁금해하시는 **“학교생활과 친구 관계 어려움”**에 대해 알아볼게요.ADHD 아동은 수업 집중이나 친구 관계에서 다양한 어려움을 겪기 쉬워요. 이 글에서는 학년별 특징, 갈등 원인, 그리고 부모의 현명한 대응법까지 안내해드릴게요. 🎒 ADHD 아동의 학교생활에서 나타나는 어려움수업 집중 지속 시간 짧음 → 놓치는 설명 많음지시사항을 정확히 따르기 어려움충동적으로 발언하거나 자리 이탈함과제·숙제 수행 누락 빈번선생님과 갈등, 친구 사이에서 ‘문제아’ 인식되기도…➡️ 이러한 문제는 의도적 행동이 아닌 인지 및 자기조절의 어려움에서 비롯돼요.🤝 친구 관계에서 자주 나타나는 문제순서를 기다리지 못함 → 친구와 .. 2025. 4. 15. 이전 1 2 3 4 ··· 7 다음
